早上测量血压是比较准确的。因为在早晨的时候，患者是没有做任何的运动的，在静息的状态下，测量血压是比较准确的。

早晨测量血压可能会出现偏高的情况，也属于正常，因为血压在一天当中会有两个峰值，第一个峰值就是在上午的6~10点，所以在早起后测量血压可能会出现偏高的情况，不用过度担忧。

早起以后不要做任何的运动，及时地排尿后就要测量血压。而且高血压的患者应该每天测量两次血压，这样会得到一个准确的血压数值。而且在测量血压前一定要避免做运动，也要保持心态的平和。