空腹测血糖要空腹几小时

空腹血糖监测一般需要空腹8~12个小时左右，安排有空腹血糖检测的项目时，尽量在前一天晚上的8点之后就避免进食、进水。

如果明确有口渴的情况，可以在检查前的几个小时少量地饮用几口水，一般不会对血糖水平造成明显的影响。

注意在检测血糖之前到了8~12个小时之内，需要保持饮食的清淡口味，避免抽烟、饮酒以及喝含糖类的饮料。还需要保持充足的睡眠，避免引起机体出现功能紊乱。