测血糖需要空腹测量。如果想要准确的测量血糖，可以首先去医院做空腹血糖检测，因为医院当中所使用的大型生化仪器，准确率是比较高的，误差率很小。

也可以自己在家里购买一个小型的血糖仪，也能快速的检测血糖，但是因为仪器比较小，而且缺乏校验，很可能会出现数值的误差，但是可以作为临床参考来使用。

在测量血糖时最好早晨空腹，这样能明确了解空腹状态的血糖，但是如果检测到血糖正常，也可以考虑在餐后两小时测一次血糖，这两个指标进行比较，对于判断血糖的情况有很好的帮助。