孕期咽炎首先应该从饮食上进行调理，一定要多喝温水，多吃新鲜的蔬菜水果。尤其是应该多吃一些有清热去火作用的食物，例如柚子、梨子、苦瓜等，可补充水分和维生素，能够促进黏膜功能的恢复，有效的缓解症状。同时要注意避免吃辛辣、刺激性的食物，避免会刺激咽喉部黏膜，导致症状更加严重。

如果孕期是急性咽炎比较严重，必要时应该到医院就诊。在医生指导下使用安全的药物治疗，切忌自行随意服用药物，避免对胎儿造成影响，导致胎儿生长发育受限。