全身肌肉痛的病因有很多，日常肌肉受凉会形成风湿疾病，风湿疾病刺激会诱发全身疼痛，伴有精神不佳的现象，可以在医生的指导下服用祛风散寒、活血化瘀的药物，来改善患者的疼痛，平时应注意保暖。

也可能是因为过度劳累或运动，产生大量的乳酸堆积无法代谢出去，从而刺激周围的肌肉引起疼痛。可以通过理疗的方式进行治疗，血液循环使肌肉得到放松，平时生活中应多休息。

还有可能是纤维肌肉痛，而导致的全身多处肌肉和软组织疼痛。如果患上纤维肌肉痛，应急需到医院配合医生治疗。