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喝花椒水不能治疗打呼噜,而且花椒水具有刺激性,也不建议饮用。
打呼噜的病因有很多,需要找准病因,再进行针对性治疗。首先,在机体过度疲劳、仰卧睡眠、过量饮酒等情况下,可出现轻度一过性打呼噜。此时可以通过改善上述不良生活方式,对症观察,不需要特殊治疗。
但是有一类人打呼噜,常伴有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,这类人通常需要治疗。大量研究表明,打呼噜与肥胖相关,因此应该控制体重,适当饮食,合理运动,戒烟限酒,改善不良睡姿。但如果打呼噜较严重,需要及时就医。
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