有胃炎饮食上要注意严格戒烟和戒酒，保持良好的精神状态。同时饮食要注意多样化，避免偏食，应该多摄入一些有营养的物质，例如高蛋白、高维生素、高纤维的食物，少吃一些富含亚硝酸、腌制和熏制食物。

胃炎是一种比较常见的疾病，通常跟不良的饮食习惯有关系，可以遵医嘱口服保护胃黏膜的药物进行治疗，也可以通过饮食进行调理。要注意少食多餐，避免暴饮暴食、狼吞虎咽，并且一次性摄入太多食物也会造成胃炎的可能。如果症状特别明显，也要及时到医院消化内科就诊，由专家进行诊断治疗。