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同房后身体乏力怎么办

发布时间: 2021-07-31播放次数:14
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同房后身体乏力是正常的表现,需要多卧床休息,也可以泡个热水澡,能够缓解身体乏力的症状。

同房对于身体是有好处,但是不能频繁同房,一个星期同房2~3次是最为合适,每次的时间也不要太久了,最好控制在1个小时以内。同房后要清洗干净私处,保持个人卫生,避免感染疾病。如果感觉到身体乏力,也可以让另一半帮忙按摩全身,会很好地缓解不适症状。

建议平时要多补充营养,每天都要抽出时间锻炼身体,这样可以提高身体素质,避免在同房后感觉到乏力。

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