宝宝不大便可以吃益生菌吗

宝宝不大便可以吃益生菌。

益生菌是肠道所需的有益菌，能起到双向调节的作用，不大便和腹泻都可以服用益生菌。注意不能用超过40℃的热水调和服用，以免益生菌的活性受到抑制，达不到调理的作用。适当服用益生菌能调节肠道内的菌群，使肠道内的菌群处于平衡状态，能促进大便软化、通畅，有助于排便。

同时要多给宝宝饮用白开水润滑肠道，多吃膳食纤维丰富的蔬菜、水果，如苹果、香蕉等。另外，适当运动也能增加肠蠕动，改善便秘。