经常吃苹果对妊娠期高血压是有一定好处的。因为苹果的营养丰富，含有多种维生素及微量元素等，其功效主要是生津止渴、健脾养心、补血安神，具有辅助治疗贫血作用及健脾养胃、促进消化的作用。

另外苹果能够辅助降血压、降血脂，能有效抑制心脑血管疾病的发生，所以经常吃苹果对妊娠期高血压是有一定好处的。但是需要适量，防止吃的过多，容易增加胃肠负担导致消化不良。

并且苹果不适宜在晚上吃，因为其含糖量高。如果妊娠期高血压合并糖尿病患者也尽量少吃，容易导致血糖升高，并且不能和海鲜同吃。另外妊高症患者需要注意适当休息，保证充足的蛋白质和热量的摄入以及保证充足的睡眠，密切监测血压变化，必要时给予对应的药物降压治疗。