中药对调理肥胖症效果大吗

中药对调理肥胖症，效果还是可以的。中医认为，肥胖症的患者，多半是由于脾虚等原因，或者由于痰湿内阻等引起来的。

脾主运化，如果脾虚，会引起病人出现虚胖的，表现为懒言少语、浑身无力、食少便溏，可以通过调理脾胃，来调整肥胖症的。可以多吃山药、薏米仁、赤小豆等，它们都具有很好的祛湿健脾，调理胃肠的功能。

除了中药上的调理，还需要平时饮食控制，少吃油腻大的食物，多吃蔬菜，多做一些有氧运动，避免长时间的久坐。