哺乳期怎样护肤

哺乳期可以用黄瓜祛斑消除黑眼袋。把黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸上仔细擦拭，然后仰面将黄瓜片逐一贴在脸上。10分钟左右，最后又热毛巾把面部擦拭干净，也可用柠檬，将柠檬洗净切片以后放入凉开水中3分钟以后敷于脸部擦身、洗头都可以，长期使用，可以使面部身上的色斑减少，达到美容的效果。还可以将蜂蜜和西红柿捣烂后，均匀涂在脸上5分钟后洗干净，可以起到保湿和细嫩肌肤的重要。哺乳期间在喂奶，所以尽量少用化妆品。在饮食方面均衡营养，多吃蔬菜水果，补充维生素。在生活方面多休息给身体补充足够的睡眠。不要吃辛辣刺激性的食物。