哮喘需要忌口的食物大致如下：

首先，应避免会诱发哮喘发病的食物，可以进行食物性过敏原检测。建议不要食用过多生冷、辛辣、过咸等刺激性食物，比如冷饮、辣椒、生葱、生姜、洋葱、生蒜、韭菜、咖喱等。因为刺激性过强的食物，有造成气道痉挛、诱发哮喘发作的风险。

对于未尝试过的食物，不要一次性进食太多，建议先少量尝试观察反应。牛奶、豆奶、蛋类，虾蟹等海产品和水产品，以及其他蛋白质含量较高的食物，建议适量食用，以免诱发过敏反应。

此外，对于可诱发哮喘的药物，也应该禁忌。