要知道自己是否怀孕，首先要在停经后取晨尿进行化验，如果出现两条红杠就说明是怀孕。也有些在停经6周左右的时候会出现恶心、呕吐、全身乏力等一些症状，同时伴有乳房胀痛。这些都是因为在怀孕之后体内激素水平会发生变化，从而出现一些早孕反应。

要确定自己是否怀孕，也不能完全根据停经后自己出现的一些症状来确定。首先通过尿妊娠试验或者抽血化验，然后在停经7周左右的时候做B超检查。大多数在这个时候如果是宫内正常怀孕就可以在宫腔内见到孕囊，可以见到胚芽以及心管搏动，能够确定胚胎发育的情况。

确定自己已经怀孕一定要注意休息，不要接触有毒有害的物质，要继续补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。