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孕期感冒要注意保暖,避免再次受到寒凉刺激而导致感冒加重。也要注意时常开窗通风,保持室内通风换气。但需要注意孕妇避免靠窗坐卧休息,防止冷风直吹。
还应注意合理休息,保证睡眠充足。同时应注意多喝温开水,有利于加速机体的血液循环,提高机体的新陈代谢速度,促使临床症状快速得到缓解。尽量减少外出,避免到人群密集的区域或空气流通不好的区域。
此外,还要注意合理饮食,吃一些清淡、容易消化的食物,比如新鲜的水果和蔬菜。尤其要避免吃油腻或刺激性的食物。
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