秋季呼吸道干燥，多与气候因素有关，比如经常遇到刮风天气，空气比较干燥，所以也会引起呼吸道黏膜发干，这时可以多吃蔬菜、水果，比如枇杷、梨，还要多喝温水，都能够改善呼吸道干燥的症状。

如果条件允许，也可以在房间内使用加湿器，提高空气的湿度，症状也会有所好转。如果有吸烟等不良嗜好，需要尽快戒除，出门在外时也要戴好口罩，避免呼吸道直接与秋季的干冷空气接触。

另外，秋季呼吸道干燥也有可能与咽炎有关，这时可以通过西瓜霜含片改善症状。