胃反酸护理的注意事项如下：

1.尽量不要吃酸性食物。

2.增加碱性食物的摄入量，多喝水以稀释胃酸。

3.饮食清淡，少吃辛辣、刺激性食物。

4.饭后不要立刻躺下，吃过饭以后似乎很容易犯困，但如果直接饭后立刻平躺，则可能会出现胃反酸的情况。

5.尽量不要吃夜宵，对于有胃反酸的患者，不建议在睡前2小时内吃夜宵，夜宵会促进胃酸反流到食道。

6.必要时可在医生的指导下服用抑制胃酸和保护胃黏膜的药物，包括奥美拉唑、雷贝拉唑、氢氧化铝、铝镁加、硫糖铝、枸橼酸铋钾等药物。