秋冬养阴与风湿骨病有什么关联

秋冬养阴与风湿骨病有关联。由于秋冬季节是渐渐变冷、转为寒的过程，阳气收起，阴气渐渐生长，阴盛阳衰的季节。秋冬的时候容易伤阴，应该多食用莲子、木耳、藕片等滋阴补肺之功效的食品。辛辣食物以及饮酒不能过多，容易内生湿热，饮食太过反而伤阴。所以秋冬季节既要避免干燥湿邪，又要避免过多摄入辛辣食物和饮酒，以防伤阴。

秋冬季节也容易引起皮肤干燥，可以涂抹滋润护肤品以防燥邪，另外注意保持室内空气湿润，有助于避免燥邪，所以比较适合养阴。

一旦秋冬季节受到风寒、湿邪侵袭会累及关节，一般从小关节到大关节出现关节肿胀、疼痛，晨起僵硬，严重会致残。