头疼是否能够自愈，和发病的原因有关。首先，如果头疼是由于表皮受到损伤而引起，是能够自愈的。

其次，紧张性头痛发作的时候，也有可能会有自愈性。本病和睡眠因素、不良的生活习惯、情绪因素等有关，如果通过自己积极调整日常生活方式、改善情绪等，紧张性头痛的症状会逐渐自愈。

如果是脑血管意外所引起的头痛，不能自愈，需要到医院神经内科就诊，避免病情加重，危及身体健康和生命。例如脑出血、蛛网膜下腔出血、颅内恶性肿瘤等，均可导致头疼。