下雨的时候腿疼，要做好局部的保暖，避免患处着凉受寒。其次，要减少活动，多进行休息，可以对患处进行局部的热敷或理疗、贴膏药等来促进局部血液循环，改善疼痛的症状。

下雨天出现腿疼，多与患有关节炎症有关，特别是风湿骨病，由于患者身体存在一定的免疫缺陷，在阴冷的天气环境下，容易遭受风湿因子的侵袭和伤害，继而会导致风湿加重，受累的腿疼症状会加剧表现。

患者除了要做好局部的防寒保暖以外，还要配合医生进行系统的抗风湿的治疗，平时适当进行功能锻炼，增强自身的体质及抵抗力。