粉刺黑头要去除首先一定要注意皮肤的清洁卫生，应该多用清水来清洗，局部的皮肤还可以用一些去油的洗面奶。尽量不要用一些油质粉质的化妆品，同时面部的油脂分泌较多的，还可以用一些硫磺皂来清洁。尽量不要吃太多肥甘厚味的食物，同时还可以配合用一些抗生素类的药物来进行治疗。对于比较严重的黑头，也可以通过激光治疗，但是激光有一定的风险，有可能会出现色素沉着，一定要谨慎。也可以配合一些清热解毒的中药来调理，平常可以配合一些金银花、菊花泡水喝。千万不要自己用手挤压黑头，以免引起皮肤损伤出现感染或者疤痕。