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孕妇由于怀孕后雌激素发生变化,会使胃酸分泌过多。所以,孕妇经常会感到饿,需要经常吃东西。
如果吃得不及时,就会出现胃酸分泌过多的情况,并且吃得太多也会导致胃内压升高,出现食管反流的情况,特别是酸性水果,会加重胃部不适感。
晚上如果吃得太少,胃酸分泌增加,孕妇就会感觉胃酸,可以准备饼干,胃酸时吃一点,会缓解不适感。孕妇在饮食上要注意,不要吃过于油腻的食物、味道浓重和辛辣的食物也会刺激胃肠道,使胃感到不舒服。
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