骨折躺床上出现腰痛,可以翻身,局部的热敷和理疗,口服药物来缓解局部的疼痛症状。出现腰部疼痛以后,应该避免长时间保持一个姿势,可以放松腰部的肌肉,防止局部的肌肉处于痉挛状态,有利于疼痛的缓解。
另外,可以用热毛巾敷一敷适当地按摩来改善局部的血液循环,对疼痛的改善也有一定帮助。如果这种疼痛仍然比较明显,也可以做一下局部的烤灯照射、拔罐或者艾灸,外用一些活血止痛的膏药,可以有效的减轻一些乳酸类的物质的释放。
由于这种腰部的疼痛并不存在着器质性的病变,只是姿势不当引起功能性的疼痛,通过积极的治疗,大部分疼痛的症状会得到明显的缓解。
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