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抬完重物手臂酸痛,主要由于在搬抬重物过程中肌肉出力较大,出现乳酸蓄积的情况,也可能存在肌肉软组织损伤,从而导致酸痛症状出现,这是日常生活中常见的症状之一。
可以适当活动手臂关节,促进乳酸的代谢吸收,配合局部按摩或热敷的辅助性措施,帮助酸痛症状改善。如果酸痛症状明显,可以服用非甾体抗炎药等,帮助改善疼痛症状。
在日常生活、工作中,一定要结合自身情况进行体力劳动,从而减轻这种症状的发生几率。
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