患者如果因患上咽炎，而导致出现了憋得慌、喘不上气的症状，可以考虑通过下列几种方式来缓解：

1.含服药物。含服薄荷含片或者金嗓子喉宝等具有消肿、止痛、清咽、利喉功效的药物，可以起到消除咽喉部位因炎症感染而引发的水肿的效果。咽喉部位的水肿症状减轻后，憋得慌以及喘不上气的表现也会有所好转。

2.雾化治疗。雾化治疗可以有效地将激素类的药物，直接作用在肿胀的咽喉粘膜上，迅速起到消肿、消炎的功效。

3.口服抗生素类型的药物。对于存在细菌感染的咽炎患者，口服抗生素药物可起到有效的消炎、消肿功效，也有利于缓解咽炎所造成的憋喘症状。