血虚头痛应该口服活血化瘀、平肝潜阳的中药来治疗。

引起血虚头痛的原因主要在于气血亏虚，所以治疗上主要是补气血，常用的方剂是四物汤加减治疗，常用的药物是当归、川芎。

血虚头痛的患者，经常还会伴有头晕、面色无华、心慌的症状，如果患者的症状比较严重，需要及时的去医院就诊，需要检查颅脑的片子，排除脑血管疾病。还需要检查血常规，看是否存在贫血的情况。

平时饮食上可以多吃鸡肉、羊肉、木耳等补气血的食物，少食辛辣、油腻、刺激性的食物，需要禁烟、酒。