按摩能够缓解乳腺增生病变。特别是患者出现乳腺疼痛情况后，通过按摩能够改善乳腺循环，可以帮助患者症状消退。

但是在按摩过程中，一定要注意动作力度，不能暴力进行，避免乳腺损伤，避免乳腺炎病变发生。如果患者乳腺疼痛情况特别严重就不要按摩，不要刺激乳腺组织，可以进行乳腺热敷、理疗。

同时结合患者临床症状，在医生指导下服用疏肝理气、活血化瘀药物，促进患者临床症状消退。在患者病情平稳以后，日常也要注意保护乳腺组织，减轻对病变的影响。