餐后血糖4.7正常吗

餐后血糖4.7mmol/L是在正常的范围之内，但是有点偏低了，需要预防下一餐前低血糖的发生。正常人餐后血糖正常值范围是.4.4~7.8mmol/L之间，如果超过7.8mmol/L没有达到11.1mmol/L的时候是糖耐量异常。

如果低于4.4mmol/L要除外低血糖，患者的血糖是在4.7mmol/L，是在正常的餐后血糖范围之内，但是有点偏低。对于糖尿病的患者，餐后血糖最好能够控制在6~8mmol/L之间，如果患者的血糖是4.7mmol/L有点偏低，可能会出现低血糖反应或低血糖症状。如果长期发生低血糖，会诱发颅脑损伤，需要在医生的指导下进行降糖方案的调整。

日常生活中，要养成健康的饮食习惯，少食多餐。建议做到低盐、低脂、低糖的饮食，还要加强运动，增强自身的体质。反复出现餐后血糖4.7mmol/L，需要调整降糖方案。