经常喝饮料是会导致痛经的。要知道女性在月经期间是会有很多禁忌的，尤其在饮食方面更是要格外留意，必须要避免生、冷刺激性的食物或是饮料，否则不仅会有痛经的问题，有可能还会有加重痛经的情况。另外，女性在月经期间应该避免以下几种饮料的摄入：

1.酒类，酒类本身就会消耗人体大量的矿物质以及维他命，过多饮酒还会破坏碳水化合物，并且刺激到血管，从而引起月经量过多的现象。

2.牛奶，牛奶虽然营养丰富，但是这样的食物会破坏镁的吸收，这样就会加重痛经的问题，所以最好不要经常喝饮料。