正常人憋气不会导致死亡。正常情况下自身进行憋气，没有外力作用的情况下，最多1到2分钟的时间就可能恢复自主的呼吸，不可能长期憋气，自然也就不会导致死亡。

只有在外力的作用下像窒息或者其它情况，由于呼吸停止。一般超过6分钟以上大脑的供血就会出现明显的减少，引起不可逆性的损害。所以像溺水或者触电等情况下，如果不能在6分钟之内进行抢救，恢复患者的循环和呼吸，很快就会导致患者的死亡。

所以一般情况下，超过6分钟就是很容易导致患者的死亡，或者严重的大脑功能受损。