杏子会上火吗

杏子吃多了会上火的。

杏子是应季水果，夏季采摘，酸甜可口，含有的营养价值很高。含有人体需要的植物蛋白，多种维生素，微量元素，矿物质。含有的维生素C丰富，含有多酚类物质，有一定抗氧化作用。有效清除体内多余的自由基，起到美容养颜作用。杏子中含有的大量的黄体类物质，具有调节心脏、肌肉、神经活性功能。能够帮助预防心脑血管疾病。

杏子属于湿热性水果类，吃多了会上火，出现胃肠道不适，舌苔黄厚，恶心呕吐等消化道症状。有的人群还会出现口腔溃疡。所以，杏子虽好不宜多吃，尤其宝宝一定不要进食太多。