月子里出现头晕、目眩的症状，应该分析病因，根据病因选择对症治疗。

1.月子里出现头晕、目眩，可能是由于失血过多导致贫血引起的。建议应多吃一些补血的食物，例如猪肝，菠菜，贫血严重的还可以在医师指导下服用补血的药物进行治疗。

2.月子里出现头晕、目眩也可能是睡眠不足，过度疲劳引起的，建议应该保证休息，避免长时间站立和劳累。同时应该调整饮食、增加营养、增加身体的抵抗力和免疫力，能够有效改善症状。

3.月子里出现头晕、目眩也可能是颈椎病导致的，建议通过颈椎CT检查明确诊断，可选择针灸、按摩、理疗、牵引等方式对症治疗。