孩子睡觉说梦话坐起来，可能是植物神经紊乱、白天玩得过于劳累，缺乏某些微量元素等原因所致。

孩子如果白天过度紧张、焦虑，会造成植物神经发生紊乱，在晚上睡觉的时候会出现上述的症状。可以服用维生素B12，能逐渐好转，同时要让孩子放松心情。

白天由于玩得过于兴奋，比较劳累，在夜间睡觉时会对大脑造成一定的刺激，引起说梦话。

也可能是体内缺乏某些微量元素，比如缺钙，会影响孩子的睡眠，导致睡眠不踏实，容易说梦话、惊醒、坐起来。