牙龈无缘无故痛，考虑是牙龈炎、急性龈乳头炎、龋齿等造成。

1.牙龈炎。该病主要是由于牙菌斑，或者是牙结石侵犯到牙龈导致的，属于非特异性炎症。因为炎症的刺激，容易导致牙龈出现红、肿、热、痛。

2.急性龈乳头炎。一般是因为牙菌斑或者是食物嵌塞等因素而引起，由于局部有炎症，通常会使牙龈乳头出现充血、肿胀，常伴随自发性肿痛或触痛。

3.龋齿。这种情况主要与个人口腔卫生不好。或食物残渣嵌塞、细菌大量繁殖等有关，会使牙菌斑侵蚀牙齿表面，导致局部出现空洞。严重时会侵犯牙龈，导致牙龈出现疼痛。