夏季脚凉的原因

夏季脚凉，一方面考虑是肾虚的可能性，像肾阳虚会出现畏寒怕冷、手脚发冷的现象。

这种怕冷是生内寒所致，还会伴有腰膝酸软、精神乏力、小便清长、性欲降低等现象，是阳虚导致的一系列症状。可以服用一些温补肾阳的中药进行调理，可以在专业医生的指导下，服用五子衍宗丸、金匮肾气丸改善病情。

另一方面，考虑是下肢静脉血液循环较差导致。引起这一方面的因素比较多，可能是日常缺少活动，导致血液循环不畅。可以进行户外运动锻炼，比如慢跑促进局部血液循环，以及泡脚的方式进行改善。