适合心肌缺血的运动,主要是一些比较缓和的有氧运动,包括散步、慢跑、骑自行车、游泳、打太极拳等,再就是一些柔韧性比较好的瑜伽也可以进行。
心肌缺血是因为各种危险因素导致的冠状动脉血管粥样硬化、管腔狭窄而引起的缺血、缺氧,所以通过上述各种有氧运动,可以增加热量的消耗,控制体重,同时对高血压、糖尿病、高血脂也有预防和治疗作用,规律的有氧运动还可以改变血管的弹性,使心肌的供血增加。
因此,有冠心病的患者在积极使用相应的药物治疗的同时,要进行规律的体育锻炼,这对减轻病情,预防疾病的进一步加重,也有非常重要的作用。
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