眼睛里经常进异物，外出的时候可以佩戴墨镜，或者是戴帽子以及丝巾等，尽量减少异物进入到眼睛的情况发生。

如果要是大风天气的时候就应尽量减少出门，也可有效避免异物进入到眼中。平时生活中也要注意一些小的物品或者是没洗手就用手去触摸眼睛，这样也容易导致眼睛里进异物。

眼睛里经常进异物，要及时将异物清理出来，如果不及时将异物清理干净，异物就会对眼球造成摩擦，有可能会导致眼睛出现血丝或者是炎症的情况发生。

眼睛经常进异物还可以使用眼药水进行缓解，使用抗生素的眼药水，避免异物进入眼内带入细菌导致眼睛发炎，导致形成结膜炎或者是角膜炎等。