阅读障碍是学龄儿童中常见的一种学习障碍，阅读障碍分为获得性阅读障碍和发展性阅读障碍。

获得性阅读障碍是指先天或后天的脑损伤，以及相应视听觉障碍造成的阅读困难。发展性阅读障碍是指智力正常的儿童，在发展过程中没有明显的神经或器质性损伤，而阅读水平却显著落后于其相应智力水平或生理年龄的现象。

在饮食方面多进食一些含有胆碱的食物例如鱼、瘦肉、鸡蛋等。补充卵磷脂例如蛋黄、豆制品，不妨适量进食。含有丰富的维生素的新鲜蔬菜、水果，补充含镁食品例如豆类、荞麦、坚果类等。