老年人肚子胀气可以先给予饮食调整，可以适当口服萝卜汤，能够起到促进肠道蠕动的作用。避免进食豆制品，豆制品容易产气，可以导致肚子胀气的症状加重。

同时给予对腹部进行按摩，按摩时以肚脐为中心，顺时针旋转，可以适当减轻腹胀的症状，也可以给予热敷。有些人可能有便秘的症状，可以适当给予口服润肠通便的药物，也可以给予吗丁啉口服促进肠道的蠕动。

严重的便秘有发生肠梗阻的可能，可给予灌肠治疗，持续无好转要到医院就诊。