消除肚子胀气的方法比较多，比如进行腹部的按摩、服用酸奶、药物，能缓解症状。肚子胀气的患者首先要注意饮食，减少产气类食物的摄入，否则会导致腹部胀气的症状加重。

通过进行腹部顺时针的按摩，有利于腹部胀气的排出，能缓解患者的症状。另外，腹部胀气的患者适量喝一些酸奶，能补充肠道内的有益菌，可以促进肠道内菌群的平衡，能帮助食物的消化和吸收，有缓解胀气的作用。

必要的时候到医院的消化内科进行检查，可结合医生的意见口服药物，比如氟哌酸、阿莫西林、多潘立酮，能解决腹部胀气的相关问题。