交叉韧带损伤怎么恢复

交叉韧带损伤以后，需要根据具体的程度和类型采取保守，或者手术治疗促进其修复。

如果交叉韧带是轻度的损伤，只是局部出现了明显的拉伤或者挫伤，没有出现明显的断裂，主要是以保守治疗为主，以石膏进行固定来维持韧带的稳定性。在韧带修复以后就可以逐步进行膝关节的屈伸活动。

如果是严重的交叉韧带损伤会引起膝关节不稳，严重的还会导致创伤性的关节炎，需要采取手术进行修复。手术以后3个月内避免剧烈运动，并且可以给予局部的理疗和药物进行辅助性的治疗，根据恢复的情况进行功能锻炼，以减少并发症的发生。