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九个月的宝宝可以吃很多水果,比如香蕉、火龙果、苹果、梨、柚子、橙子,这些都是可以吃。但是一定要注意不要给宝宝吃太大块,以免呛到。可以给宝宝碾碎了之后吃,也可以榨成汁吃。
这些水果能够补充孩子身体所需要的一些营养元素,能够促进肠道的消化与吸收,加强肠道的蠕动,对便秘也有一定预防的效果。
但是如果宝宝在腹泻的时候,尽量不要让孩子吃香蕉或者是火龙果,这些水果可能会加重腹泻的症状。在饮食上,要做到少吃多餐、营养均衡。
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