哪些水果对头晕想吐较好

很多水果都有利于缓解头晕想吐的症状，比如橘子能够缓解焦躁、紧张和沮丧的情绪，可以缓解头晕。芒果具有清肠胃的作用，也有治疗眩晕和止吐作用。山楂能够健脾开胃、消食化滞。草莓有滋补和调理的作用，能够防止动脉硬化、冠心病。葡萄含有丰富的镁和维生素c。香蕉和桔子含钾比较丰富，也可以多吃西瓜等维生素c和碳水化合物含量丰富的食物。

头晕常与高血压、贫血、脑动脉供血不足、脑血管疾病等有关，如果头晕症状严重，应该去医院检查，确定病因以后再治疗。