脑出血出院后怎么调理

脑出血出院后的调理方法如下：

一、合理用药。由于大多数的脑出血为高血压所导致，应当合理地应用降压药物，经常测量血压，并且控制自己的情绪波动。保持乐观的心态，避免血压出现异常。

二、健康饮食。脑出血患者应当以清淡的食物为主，多食用含有一些粗纤维的青菜，不要食用高脂肪、高热量的食物，多饮水、多排尿。

三、康复训练。脑出血患者在逐渐地恢复以后，应当适当的进行康复训练，在早期可以在家人的搀扶下，下地进行简单的活动，在逐渐的恢复后可自行进行活动，在活动时要防止摔倒。