6岁儿童晚上睡觉流鼻血，家长可采取下列措施缓解：

1.要让孩子坐起来，保持坐立位，把鼻腔当中的血块擤出来。如果一直有流血，可以通过手指压迫鼻翼两侧，帮助压迫止血。也可以通过填塞法帮助填塞止血。

2.孩子出现流鼻血可能是因为居住环境过于干燥引起的，此时家长可以给孩子适当饮水，并确保室内环境温、湿度适宜。

3.如果孩子频繁出现这种情况，家长需要带孩子到医院检查，找到具体病因后治疗。

4.如果一直血流不止，则需到医院做鼻内镜，明确出血点后进行电灼止血。