慢性肾炎怎样锻炼好

慢性肾炎患者是可以参加体育锻炼的，尤其是较轻的慢性肾炎患者或者慢性肾炎患者处于稳定期，通过体育锻炼，不仅可以增加体质、愉悦心情，而且对于机体的康复也是非常必要的。当然慢性肾炎患者锻炼的形式有多种多样，可以根据自己的身体条件、周边的环境来选择自己合适的锻炼方式。

当然可以采取漫步、慢跑、打太极拳、练气功，甚至可以游泳、登山、打球等。锻炼的时间长短主要是根据患者自身的情况而定，一般不以自己觉得疲劳为标准。如果患者出现心慌、胸闷、大汗等等症状时，应当立即停止活动。如果患者在病变的活动期，比如血尿蛋白尿明显，血沉非常快，水肿非常明显，血压增高的情况下，应当暂时中止一段时间的锻炼。当然慢性肾炎患者一旦出现感冒发烧时，也要停止一段时间锻炼，在上述病情稳定以后再开始进行体育锻炼。