慢性肾炎该如何锻炼

慢性肾炎的患者在病情稳定时，可以通过适当的锻炼来增加免疫力：

1.散步。患者可以通过散步的方式缓解心理压力，对身体虚弱或者年龄较大的患者，散步可以活动关节的各个部位，提高体力，有助于提高身体的各项机能，提高抗病能力。

2.打太极。打太极可以放松全身肌肉，能够强身健体，有益患者身心健康，对慢性肾炎患者尤其合适。

3.快走或慢跑。对于体力充沛和较为年轻的患者是合适的，患者可以每日早晚各运动一次，一次一小时左右最佳。

总之，患者在锻炼时应该注意把握时间和强度，切勿过度劳累，对病情的恢复造成影响。