孕晚期甲减的原因可能是，孕前或孕中吃的东西太清淡导致，碘的摄入量不足。也可能是过于喜爱吃甜食，影响碘的摄入和吸收。还有一个原因就是甲减的形成，与患有甲状腺炎后破坏了甲状腺组织有关。想要预防甲减，最好是从饮食入手，平时要尽量少吃甜食，多吃炒菜饮食不能过于清淡，海带是补碘的良品，所以要多吃一些海带对补充碘是很有帮助的。在炒菜的过程中，不要过早加入盐，为了避免碘在炒菜的过程中挥发，应该在菜准备起锅时再放入盐。饮食对于碘的补充是非常重要的，在日常生活中一定要，注意饮食才是预防甲减最好的办法。