如何减轻左半边后脑勺一直疼痛，首先取决于疼痛的原因。颈部头痛，由于颈部肌肉紧张，需要做颈部按摩治疗。如果是由枕神经疼痛引起，可以口服非甾体类药物。

如果患者失眠和梦境症状导致左后枕部疼痛，建议口服养血清脑颗粒。如果是感冒引起，可以口服清热解毒等药物。

如果患者是由疲劳引起，患者将通过充分休息来缓解症状。当无法入睡时可以多吃具有镇静作用的食物，如果血压高、脑血管痉挛，可以服用阿司匹林肠溶片，尼莫地平等。