戒烟后感觉呼吸困难是怎么回事

戒烟后感觉呼吸困难是戒烟引起的戒断综合征的表现之一。

长期大量吸烟的人，如果突然戒烟，可以出现胸闷、气短、呼吸困难、焦虑不安、失眠、精神差、烦躁等。这些症状是戒烟综合征的表现，一般在戒烟的1~2周内表现最明显，到2~4周以后可以逐渐减轻，需要靠自己的毅力坚持戒烟。

如果胸闷气短、呼吸困难比较明显，需要自己慢慢调节，勤开窗通风，保持室内空气清新，情绪稳定，心情要舒畅。如果戒断症状严重，可以采取适当少量吸烟，然后逐渐戒掉。